WELL COME TO KANA YOGA

現代人に必要不可欠である
「楽に生きる」がコンセプト

カラダが軽く不調が少ない
そんなわたしの中に育つheartを大切に
楽に歩け、呼吸が深くできる。
当たり前のことを
当たり前に出来るように 練習する場所です。

多くの方が【良い姿勢】と勘違いしている

背筋を伸ばし胸を張る姿勢は

沢山の不調やボディラインの崩れ

カラダと心の緊張を生みます。

これからは自分自身の健康へ投資をする時代。

日常生活の無意識の姿勢、土台から骨格美へ
根本から改善しましょう。

ヨガが初めての方、ヨガを学びたい方
カラダが硬くても体力がなくても
いつでも誰でもスタートできます。

無垢床の気持ちよさの中
少人数スタジオならではの細やかな指導と
ライフスタイルに合わせ継続しやすい

"都度払い制"を取り入れたこの場所で

一歩、勇気を踏み出してみませんか？♡

※現在更に少人数でのご予約制
スタジオ一面の窓を開けサーキュレーターによる換気を行いながら通常営業しています。

※初回ヨガマットレンタル無料
※更衣室有り
動きやすい服装、お飲み物をお持ちください

※ヨガのご予約は前日20：00までのご協力をお願いいたします。

風間 加奈

自らの体調を崩した経験からヨガと出逢い健康であること、私を労ることの大切さに気づく。
大好きで夢中なヨガの実践を日々続け、定期的に国内外へ出向き、学びながら沢山のヨガの流派や歴史に触れ、現在はアシュタンガヨガを日常生活に取り入れながらその恩恵をライフスタイルにしている。
行政施設やスポーツジム、ヨガスタジオ、各種イベントレッスン、出張ヨガ、自宅ヨガ教室等
7年のフリーランス経験を経て2021年2月独立。

近年では生理学や解剖学の学びを更に深めたこと、自身の経験から【楽に生きる】をコンセプトとし【カラダを骨から整える】ことに重きを置いた実践・指導、骨格美に育つ心の生きやすさや豊かさ、不調の少ないカラダ作りを伝えている。一次の母。